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エクササイズボール 気持ちよく運動を

エクササイズボール

我が家では気がつけばいくつかの健康グッズを
使っていますが今回は奥さんの実家にもあるという
エクササイズボールをアマゾンで入手してみました。

ダイエットする目的ではなく最近、特に姿勢が悪く
運動不足でもあるため興味があったのですが・・・
また、テレビでも姿勢の矯正や整腸にバランスボールが
いいとやっていたので興味ありました。

元々はリハビリ用に開発されたそうですがちょっとした
時間でストレッチや筋肉をほぐしたりするだけで
足腰・関節など負荷をかけずにトレーニング出来ます。

空気を入れて上から座ってみると思ったより弾力感が
凄くこれでだけでも楽しかったりします。
少し背筋をのばしてみるだけでも筋肉が鍛えられている
感じを体感できていい感じです。

いろいろな使い方が出来ると思いますがただ普通に座ったり
乗っかってぼーっとしているだけでも気持ちいい物です。
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開封後にしておけばよかったと思う点がありました。
それはビニールというかゴム特有の臭いや粉が付着して
いるため空気を入れる前によく拭いた方がいいと思います。
また、気になったのが空気を入れる時に付属のポンプだと
なかなか膨らまずかなり手こずりました。
コツがあるのかもしれませんがちょっと疲れました。

素材もしっかりしていて長持ちするようですし値段も手頃で
子供も楽しめていい買い物をしたと思います。
幼稚園にもあったらしく子供は大喜びで毎日遊んでいます。
ALINCO エクササイズボール EX-017 65cm
ALINCO(アルインコ)
発売日:2002-09-01
ランキング:579
おすすめ度:4.0
おすすめ度4 楽しいです。
おすすめ度4 手頃なサイズ
おすすめ度3 50cmでもいいかも
おすすめ度4 皆さんスペースありますか?
おすすめ度4 PCに向かうときに座る!



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コメント

はじめまして♪
商品の数が凄くて驚いてます^^!
応援ポチ凸!
>店長さん
こんばんは。はじめまして。
応援ありがとうございます。また是非御覧いただけたらと思います。

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