
運動不足解消に使用したいと思っていた
ジョーバですがモニター価格にて購入
でき、ジョーバフィット「EU-JA10」を
使用してみました。
パナソニックブランドでの発売となり
下半身中心のフィットネス機器ですが
上半身にも効果的なエクササイズが可能
となったフィットネスチューブ付きです。
このフィットネスチューブで広背筋や肩、
二の腕、背筋、脇腹といった上半身や体幹、
下半身を効果的に引き締めらるそうです。
自動コースは3種類あり初心者用のビギナー、
身体を引き締めのシェイプ、姿勢を整える
骨盤・コアのコースが搭載されています。
8の字を描くように前後左右に動く8の字
動作をするので対してバランスを取るため
反射運動を行うことで腰まわりや太ももの
内側といった普段あまり使わない筋肉を
続けていくうちに鍛えられます。
最初は揺れがどの程度が不安でしたが音も
とても静かで乗って揺られるだけという
手軽さなので無理なく続けられます。
付属品はジョーバ効果をさらに引き出す
エクササイズが収録されたジョーバビクス
DVDがあり基本から応用の6プログラムが
すべて約15分となっているので見ながら
安心して楽しめます。
今回もパナセンスで入手しましたが無料
登録で新製品や限定品などモニター価格で
購入できるのでご登録がオススメです。
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パナソニック ジョーバフィット EU-JA10
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